đș Mir ist gestern wieder bewusst geworden, wie wichtig der achtsame Umgang mit Krankheiten ist. Immer vorausgesetzt, ich weiĂ von der Erkrankung.
Dabei ist es ganz egal, ob dies eine physische Erkrankung oder eine psychische Erkrankung ist.
đș Schenk dir ausreichend Zeit fĂŒr deine Heilung. Den Zeitraum "ausreichend" definierst dabei nur du!
Nicht dein Umfeld.
Nicht deine Familie.
Fragen von AuĂen wie: "Geht es dir etwa immer noch nicht besser"? helfen nicht weiter.
Sie suggerieren vielmehr, dass mit dir etwas nicht stimmt.
Das du bitte schneller wieder "normal" funktionieren solltest.
Das du auf deinem Weg der Heilung irgendwas nicht RICHTIG machst.
đș Auf dem persönlichen Heilungsweg gibt es kein "Schema F".
Heilung ist dein ganz persönlicher Prozess. Egal ob körperlich, psychisch oder seelisch.
đșIch mache es wie auf dem Foto.... Ich gehe von Stein zu Stein.
Dies sind meine kleinen Heilungsinseln.
Dort kann ich nach jedem HĂŒpfer durchatmen. Ausruhen. Bis ich wieder bereit bin.
FĂŒr den nĂ€chsten Sprung.
Manchmal verlasse ich auch den Weg.....
Leg mich ins Gras. đŒSchaue die GĂ€nseblĂŒmchen an und was da so krabbelt. Mache einfach mal gar nichts. Dann, nach einer Weile, gehe ich weiter auf meinen kleinen Inseln.
đșEs gibt nur deinen persönlichen Weg. Und der ist immer richtig.
Ich wĂŒnsche dir heute ausreichend Heilungsinseln â€ïž
FĂŒhl dich umarmt von Bine
Text:© Sabine Stille
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